Latihan angkat beban merupakan salah satu bentuk latihan fisik yang populer dan efektif untuk meningkatkan kekuatan dan...
sports
Masalah lutut adalah kondisi umum yang dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Pemilik masalah lutut sering kali harus...
Turnamen MPL Indonesia Season 11 merupakan turnamen game Mobile Legends yang aktif di indonesia sejak 2018 di...
Persib Bandung berhasil mengalahkan Persija Jakarta dalam pertandingan tunda Liga 1 dengan skor tipis 1-0, Rabu (11/1/2023). Dalam laga yang berlangsung di Stadion...
Saat memilih latihan untuk meningkatkan kebugaran, tidak banyak orang yang memilih pole dance. Sebelumnya, pole dance memiliki citra sebagai tarian seksi...
Olahraga ringan dapat membantu meningkatkan kekuatan tubuh. Salah satunya adalah olahraga lompat tali atau dikenal dengan Skipping....
Olahraga dapat memberikan kesehatan bagi tubuh. Namun olahraga juga merupakan kegiatan yang berisiko cedera apabila tidak dilakukan...
Olahraga adalah salah satu kegiatan yang menguatkan dan menyehatkan tubuh. Salah satunya adalah olahraga bersepeda yang sedang...
Bulu tangkis termasuk olahraga yang menyehatkan bagi tubuh jika dilakukan secara rutin. Olahraga ini termasuk olahraga jenis...
Jogging merupakan olahraga yang berkombinasi antara jalan santai dan lari ringan. Namun, masih banyak yang sulit membeda...
