Tips Puasa Archives

Tips Puasa: 5 Rahasia Tetap Bugar Selama Ramadhan

Bulan Ramadhan, bulan suci penuh berkah, tiba kembali, mengajak kita semua untuk merenung, bertumbuh, dan bersatu dalam kedamaian dan kesabaran.

Faktanya, puasa bukan hanya tentang tidak minum atau makan seharian. Untuk mendapatkan puasa yang sah, makanan atau minuman bukanlah satu-satunya

Ketika saat berpuasa, kita tidak makan dan minum selama hampir 13 jam tiap harinya. Selama puasa juga kita harus menahan