
5 Jenis Makanan Pemicu Gangguan Pencernaan
Sejumlah makanan yang sering kita konsumsi sehari-hari ternyata dapat mengacaukan keseimbangan bakteri di usus dan menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Seorang ahli gizi di TheCandidaDiet.com, Lisa Richards mengatakan bahwa makanan yang buruk bagi kesehatan usus juga dapat menimbulkan penyakit kronis yang tentunya menurunkan kualitas hidup kita. Para ahli nutrisi pun kemudian mengidentifikasi beberapa makanan populer…