Informasi Berita Terkini dan Terbaru Hari Ini

HEALTHTERKINI

Tanaman Toga, Lengkap dengan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Di era modern, tanaman obat seringkali dianggap sebelah mata. Namun jangan mudah menganggapnya remeh, ada jenis obat herbal yang tergabung dalam jenis tanaman toga atau Tanaman Obat Keluarga.

Tanaman Obat Keluarga (TOGA) pada hakekatnya adalah tanaman berkhasiat yang ditanam di lahan pekarangan dan dikelola oleh keluarga. Jenis tanaman toga ditanam untuk memenuhi keperluan keluarga akan obat-obatan tradisional yang dapat dibuat sendiri. Pada umumnya, tanaman obat lebih banyak tumbuh sebagai tanaman liar. Akan tetapi, kini tanaman obat banyak ditanam di kebun dan di lahan pekarangan. Tak sedikit masyarakat memanfaatkannya sebagai tanaman toga.

Jenis Tanaman Toga, Lengkap dengan Manfaatnya

1. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe mengandung minyak atsiri zingiberena, sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Khasiatnya untuk mengatasi batuk, membangkitkan nafsu makan, mulas, sakit kepala, dan perut kembung. Melihat manfaatnya yang besar, tentu jahe dapat dijadikan referensi jenis tanaman toga.

2. Kunyit (Curcuma longa).

Manfaat kunyit bagi kesehatan ialah:

  • Meringankan radang usus buntu dan radang rahim,
  • Air perasan kunyit, kuning telur, kapur sirih dapat menyembuhkan radang amandel.
  • Air perasan kunyit, isi buah pinang, kapur sirih dan madu dapat meringankan asma.
  • Meringankan sembelit, menggunakan air perasan rimpang dicampur dengan garam.

3. Temulawak (Curcuma xanthorrhiza)

Manfaatnya bagi kesehatan di antaranya: untuk sakit limpa, sakit ginjal, sakit pinggang, asma, sakit kepala, masuk angin, maag, sakit perut, produksi asi, nafsu makan, sembelit, sakit cangkrang, cacar air, sariawan, dan jerawat.

4. Kencur (Kaempferia galanga).

Manfaat kencur bagi kesehatan ialah sebagai pereda batuk, penyakit radang lambung, muntah, hingga demam.

5. Lidah Buaya (aloe vera)

Lidah buaya sering dijadikan tanaman hias di rumah, dan menjadi jenis tanaman toga selanjutnya. LIdah buaya dikenal sebagai tanaman aloe vera sering sekali digunakan oleh pakar kecantikan untuk menghilangkan jerawat, menjaga kesehatan bulu mata, memperkuat rambut dan menghilangkan ketombe, menghilangkan flek hitam pada wajah dan menutup pori-pori wajah yang terlalu besar. 

Ikuti:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *